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alimentos saludables

alimentos saludables

Las espinacas tienen el doble de fibra que cualquier alimento verde. Es rica en vitaminas A y K, siendo también una buena fuente de hierro y ácido fólico. Se encuentra entre las verduras más sanas del mundo ya que provee de antioxidantes que nos ayudan con la salud de nuestro corazón, a luchar contra el cáncer, a fortalecer nuestros huesos, pelo y piel, nos ayuda contra el estrés, a prevenir el asma y a mejorar nuestra regularidad intestinal.

Los pimientos son una excelente fuente de vitamina C (contiene el doble que una naranja), vitamina B6 y vitamina E. Tienen un alto contenido en betacaroteno (o provitamina A) y vitaminas del grupo B2. Es ideal para prevenir la aparición de enfermedades degenerativas y crónicas, además de prevenir contra el cáncer, las hemorragias cerebrales, las cataratas, y las enfermedades cardíacas.

La apertura al mercado ruso “es una excelente noticia para nuestra organización ya que nos vuelve a posicionar en un mercado con enorme potencialidad para quesos de calidad como los nuestros” afirma Javier Ruiz de la Torre, gerente de la compañía. Palancares Alimentación cuenta con las certificaciones de calidad más exigentes del mercado IFS y BRC y la aprobación para poder exportar a Rusia tras una exigente auditoria que confirma su exigente nivel en Seguridad Alimentaria.

Las manzanas contienen vitaminas y minerales con sugerentes beneficios. Poseen vitamina E y Vitamina C, además de ser ricas en fibra, que mejora el tránsito intestinal. A nivel de minerales,  sobresale el potasio y el hierro, aunque en menor proporción. La vitamina E tiene beneficios antioxidantes e interviene en procesos tan deseados como la fertilidad. Las manzanas se caracterizan por tener mucha agua, ser ricas en pectina, funcionar como un buen diurético y aportarnos  fibra y aminoácidos.

El nuevo producto es un queso madurado, bajo en grasa y sal y con bífidus. Además, el grupo comercializa una completa gama de productos de importación, principalmente procedentes de Holanda, Alemania y Dinamarca

Las coles de Bruselas, que también pertenecen al grupo de las crucíferas como el brócoli, el repollo o la coliflor, son ricas en vitaminas C, E y A (en forma de betacaroteno o pro vitamina A) folato, potasio y fitoquímicos que combaten el cáncer. Estos vegetales ricos en fibra también son una buena fuente de aminoácidos.

ofertas de empleo

ofertas de empleo

“Se han retirado las que eran indiscutiblemente ilegales. Las demás se están analizando”, argumentan. Los tres anuncios que aún se mantienen en la página web del SEPE incluyen criterios de selección que aluden al sexo, la edad o la nacionalidad. “Mujer española (de 45 a 55 años) para puesto de interna en hogar familiar. Se encargará de todas las tareas del hogar”, dice uno de ellos. Otro de los que aún aparecen publicados en la web solicitan una ayudante de camarera mujer y “con buena presencia”.

En el caso de los anuncios eliminados (que ofrecían salarios por debajo del salario mínimo interprofesional), el SEPE ha comunicado a las empresas correspondientes que han borrado sus ofertas: “Habrá que ver si también se les pide información adicional. Lo que sí sabemos es que ningún usuario había denunciado ninguna de las ofertas”, aseguran.

Los seleccionados se encargarn del cuidado diario de los residentes, a los que asistirn en el aseo, la comida y todos los cuidados necesarios. Tras recibir las candidaturas, la empresa mantendr un primer contacto por Skype con los candidatos, y despus una entrevista de trabajo en una ciudad espaola an por determinar.

El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) va a revisar los filtros que aplican en la publicación de las ofertas de empleo en su página web, tras la información de eldiario.es que recogía varios anuncios fraudulentos. Empleo admite que los controles previos han fallado : ” Las alarmas tenían que haber saltado ante ofertas que ofrecían sueldos por debajo del salario mínimo interprofesional y eso no sucedió. El protocolo está hecho para evitar anuncios sexistas, racistas o que incluyan palabras malsonantes”, asegura un portavoz. 

El Comité del Servicio Público de Empleo se reunió ayer y acordó una mejora en los protocolos de publicación de anuncios. “Exigimos al SEPE, como órgano responsable y en cumplimiento de la Ley de Empleo, que vele y filtre las ofertas de empleo para evitar discriminaciones tanto directa como indirecta en el acceso al empleo, así como las condiciones de trabajo no sujetas a la legalidad vigente”, ha señalado CCOO, que ha solicitado la retirada de las ofertas discriminatorias o con condiciones irregulares y que ya advirtió de que la falta de controles previos que fueran más allá de los filtros automáticos podría dar lugar a situaciones de este tipo.

El organismo está llevando a cabo un barrido entre las cerca de 7.000 ofertas de empleo publicadas en la página web del Punto de Encuentro –que depende del Ministerio de Empleo y que facilita el contacto entre empresas y trabajadores– para comprobar que todas cumplen con la legalidad vigente. De los cinco anuncios fraudulentos que aparecían en la información de eldiario.es, dos de ellos estaban ayer ya retirados, pero otros tres seguían publicados.

seguro medico

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California deberá enviar boletas de registro para votar a las casi cuatro millones de personas que se han inscrito para obtener seguro médico, tras un acuerdo alcanzado con la Unión Americana de Libertades Civiles (ACLU).

“Washington, Washington DC, Nevada y Hawaii no están cumpliendo con esta responsabilidad. Nosotros creemos que con esta decisión va a mandar un mensaje de que se debe cumplir con esta ley que tiene 20 años o habrán consecuencias”, apuntó.

Las grandes empresas españolas con filiales en el extranjero suelen proporcionar a sus trabajadores seguros médicos que reembolsan los gastos, excepto en aquellos casos en los que exista un acuerdo o concierto previo con el centro sanitario. En ese caso, el paciente ni siquiera tendrá que adelantar el pago.

Es difícil hacerse una idea del precio de este tipo de seguros, porque hay que tener en cuenta que la prima varía mucho si se trata de una sola persona, de una pareja, si trabajan ambos o sólo uno de ellos, si hay menores de edad, o personas muy mayores.

“Hasta ocho millones de californianos son elegibles para votar y no están inscritos. Nosotros esperamos que con estas formas, exista una oportunidad grandísima para hacer que nuestra democracia sea más accesible y que las personas sientan que cada vez que se ponen en contacto de su gobierno ellos pueden involucrarse con sus decisiones”, expuso.

Desde 2008, el número de españoles que ha salido de nuestro país para trabajar ha crecido un 70%. Según los datos del Instituto Nacional del Estadística (INE), ese año salieron de España 33.505 personas; cuatro años después, en 2012, fueron ya 57.267 los que emigraron. La mayor parte de los que dejaron el país eran jóvenes de entre 20 y 35 años. De ellos, según un estudio de UGT, más del 50% optó por emigrar a algún país de la Unión Europea, principalmente a Alemania.

seguro salud asisa

Su actividad aseguradora es una de las tres que, a diferencia del resto, logr aumentar su volumen de negocio en 2012, el ltimo ejercicio cerrado por los grandes almacenes. Creci un 7,4%, hasta 155 millones. Las otras dos fueron Sfera y Supercor.

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Estos movimientos se han producido despus de que los grandes almacenes se hayan desprendido del 51% del capital de su financiera al vender esta participacin a Santander. El banco tom el control de la filial de los grandes almacenes a finales del ao pasado por 140 millones de euros.

La actividad aseguradora de los grandes almacenes es muy valorada en el sector y los pretendientes, que no son pocos, han pensado que en la actual situacin, el grupo de distribucin, podra pensar en desprenderse de algunos de sus negocios en este mbito. Fuentes de El Corte Ingls descartan que est en sus planes desligarse de este negocio.

La corredura de El Corte Ingls tiene unos ingresos de explotacin anuales de 55,7 millones, segn los datos de 2012, los ltimos conocidos. Este es el resultado de la comercializacin de los seguros de varias aseguradoras asociadas que realiza en sus 105 centros ubicados en los centros de El Corte Ingls e Hipercor en Espaa y Portugal. El grupo vende plizas de automviles, hogar y salud de Adeslas, Allianz, Asisa, Axa, Generali, Mapfre, Ocaso, Pelayo, Plus Ultra y Santaluca.

La corredura vende tambin fondos de inversin mediante un acuerdo con Inversis, banco del que esta sociedad tena una participacin del 10% antes de su venta por partes a varias firmas.

comida saludable

“También es importante incluir una porción moderada de alimentos que contengan proteínas. Luego elige una fuente de calcio, tratando de incluir tres porciones de lácteos bajos en grasas”, añade la nutricionista.

EFE.
Bill Yosses presenta una de sus especializades: la Casa Blanca de chocolate blanco.

Pero, “otras fuentes de carbohidratos, como por ejemplo los almidones, son una mejor opción por los nutrientes que proporcionan”, explica Lidia Kelly, especialista en nutrición del Servicio de Salud Público de Reino Unido.

“Trata de basar tus comidas en carbohidratos (de almidón), como por ejemplo pan, pasta o papas. Incluye una gran variedad de frutas y vegetales en tu dieta y trata de ingerir al menos una o dos porciones con cada comida”, señala Kelly.

   “De todas maneras, los alumnos tienen acceso a alimentos poco saludables, como papas fritas, bebidas y otros, así que no vale la pena hacer esfuerzos en esta materia y preferimos enfocar los esfuerzos hacia otro lado”, ha apuntado Winckler.

   Varios ministerios y organizaciones de salud de países latinoamericanos están luchando para que la alimentación de los niños sea saludable. Quieren prohibir la venta de alimentos considerados dañinos para la salud en los comedores escolares y los quioscos, con el fin de reducir los índices de sobrepeso y de obesidad.

marina salud denia

On Feb. 26, Hospital Albert Einstein will be in Cerner’s booth to discuss why they selected Cerner and the future plans in store for the organization. Cerner’s global presence continued to grow in 2013 as Hospital Albert Einstein became the company’s first client in Brazil. Entering the Brazilian health IT market expanded Cerner’s footprint to 24 countries, with solutions licensed at more than 14,000 sites.

Moncho added that implementation of a clinical rule avoided pre-operative chest X-rays in patients under 60 years of age without pathologies. Over one year, Marina Salud avoided 988 X-rays at a cost of $16 apiece for total savings of just under $16,000.

KANSAS CITY, Mo., Feb. 21, 2014 (GLOBE NEWSWIRE) — Visitors will have a chance to connect with Cerner Corp. (Nasdaq:CERN) clients from around the globe at the Healthcare Information and Management Systems Society annual conference in Orlando, Fla.

Según los datos ofrecidos por DKV, el plan de negocio de Marina Salud ha tenido que ser reajustado “como consecuencia de la reducción de población en el área sanitaria de la Marina Alta, lo que ha provocado una pérdida de 2,9 millones de euros”.

De hecho, la evolución económica negativa de la sociedad Marina Salud ha tenido también en 2013 una correlación en la disminución del número de trabajadores. Sin en 2012, la plantilla media de la empresa era de 917 personas, el año pasado la cifra se redujo a 891, según los datos aportados por el Grupo DKV.

Esta situación recuerda, por lo menos en el problema, a lo vivido en 2003, cuando se estableció un canon a pagar a Ribera Salud y Adeslas, quienes gestionan el hospital en Alzira, pionero en este modelo, con el que no les salían las cuentas. La Generalitat tuvo que rescatar el hospital y volver a sacarlo a concurso con unas reglas del juego renovadas más favorables a las concesionarias. Esta vez se incluyó en el lote la atención primaria y subió la cuota por habitante en un 68%.

salud asturias

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2. Este punto es la idea que ms me cautiva: la reduccin del nmero de horas dedicadas a cada asignatura. Lo nico que han conseguido es, simplemente, que la misma materia que antes se daba en un cierto tiempo ahora se comprima en uno menor. Y esto cae de cajn: no vamos a dejar de recibir la misma formacin que nuestros compaeros de licenciatura simplemente por tener un ao menos. Yo, al menos, me niego a aceptarlo. Conclusin: la materia o se explica demasiado rpido o, simplemente, no hay tiempo para darla. Y esto es algo que no slo sufrimos nosotros, sino tambin los profesores: lo que hace un ao daban en cuatro clases hoy lo tienen que dar en tres, dos y en algunos casos dramticos en una. Ginecologa y Obstetricia hace un ao se daba en unas 70 horas y ahora nos la han impartido en 49 clases. Farmacologa, una asignatura anual, se ha convertido en un regalito de Reyes cuatrimestral. En una clase de Pediatra sobre defectos genticos se imparte lo que hace un ao se explicaba en seis. La lista de atropellos es interminable pues, en mayor o menor medida, todas las asignaturas se han visto afectadas por estos recortes.

1. El acercamiento mdico/profesor-alumno no ha tenido lugar: los profesores (mdicos en los cursos clnicos) nos dan clases como se ha hecho toda la vida: somos 150 personas en clase, as que dan la materia y se van.

Aparentemente es una idea excepcional pues, aparte de mejorar la tpica, distante y arisca relacin profesor-alumno, acabaramos la carrera mucho mejor preparados y habiendo pasado ya un ao entero en el hospital. O al menos as nos lo imaginbamos cuando an estudibamos a Aristteles, trigonometra o geologa en el instituto.

Precisamente, y volviendo al primer caso de neumona por cigarrillo electrnico en Espaa, el afectado contrajo la enfermedad mientras se encontraba hospitalizado por otra afeccin en un centro sanitario de La Corua. Al no existir regulacin concreta, y ante el vaco legal existente, el paciente en cuestin lleg a utilizar el cigarrillo electrnico mientras se encontraba ingresado. En Asturias esto ya no sera posible, ya que desde ayer su uso en los hospitales est tajantemente prohibido.

Nos han hecho dudar, nos han hecho tener ganas de dejarlo todo de lado, nos han hecho perder por momentos la fe en nuestra nica vocacin, incluso -y no hay cosa que me d ms pena- ver cmo compaeros perfectamente capacitados para ser algn da grandes mdicos han renunciado a su sueo por verse desbordados y sin esperanzas de futuro.

Medicina siempre ha sido considerada una de las carreras ms duras, pero gracias a esta joya de plan han conseguido saturar a unos estudiantes que ya tendran suficiente con la carrera original. La aplicacin de Bolonia parece hecha por un grupo de personas que no tienen ni la ms mnima idea de lo que manejan, personas que simplemente se sientan a una mesa a debatir el nombre de las asignaturas que podran meter a presin en cada curso y el nmero de crditos que les adjudican a cada una. Nos estn sobrecargando innecesariamente, de una manera bestial, inhumana? y llevamos aguantando esta situacin cuatro aos porque no deja de ser un reto para nosotros: somos buenos estudiantes y queremos demostrarlo da tras da. Pero se acab: basta ya. Ha llegado un momento en el que tener menos de un mes para preparar cuatro o cinco asignaturas se hace imposible. sta no es la mejor manera de formar a los futuros mdicos. La sensacin que tenemos es la de un desinters absoluto por la calidad de vida del estudiante de Medicina y una preocupacin exclusiva por mantener las apariencias ante los ojos vigilantes de los europeos.

salud oms

La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) ha recomendado a los adultos con un ndice de masa corporal normal reducir el consumo de azcar al 5% de la ingesta calrica diaria, lo que equivale a unos 25 gramos (aproximadamente una cucharada sopera) al da. Hasta ahora el organismo aconsejaba que el consumo de azcares fuera menor del 10% del consumo calrico total.

As lo va a establecer en su nuevo proyecto de directrices sobre la ingesta de azcares, para el cual ha solicitado a los pases miembros que, desde este mircoles y hasta el 31 de marzo, presenten observaciones acerca del mismo, las cuales tienen que ir acompaadas por una declaracin de intereses.

El acceso a anticonceptivos permite a las parejas espaciar los embarazos y limitar el tamaño de la familia si así lo desean, precisó la OMS y agregó que algunos datos sugieren que las mujeres que han alumbrado más de cuatro hijos tienen más riesgo de morir por complicaciones en el embarazo o el parto.

La ERC es la pérdida progresiva de la función renal en meses o en años: al principio la patología no presenta síntomas y puede ser tratada, pero en etapas más avanzadas la persona puede necesitar diálisis y hasta un trasplante.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) divulgó una guía para ayudar a los países a facilitar a las mujeres y a las parejas la información y los servicios necesarios para evitar embarazos no deseados.

Este proyecto se ha elaborado sobre la base de anlisis de todos los estudios cientficos publicados acerca del consumo de azcares y de la relacin entre ese consumo y, el aumento de peso excesivo y la caries dental en adultos y nios.

ofertas seguros salud

Si una compañía quiere comenzar a utilizar Big Data & Analytics, Inman considera que debe tener una cultura organizacional, en la que los principales directivos estén conscientes de la importancia de la data y permitan invertir en ella. En segundo lugar, la empresa debe construir una estrategia y una hoja de ruta. Finalmente, en el área de tecnología, debe contar con las herramientas y plataformas adecuadas para manejar la ingesta de información.

Debido a las variables que influyen en la adquisición de este tipo de seguros –el único que, junto al ramo de decesos, crece a pesar de la crisis– te recomendamos comparar ofertas antes de tomar una decisión.

“Las compañías lo están usando para servir mejor a sus clientes, vender mejor su portafolio, determinar a quién apuntar con ofertas y saber cuál es la próxima acción lógica de negocio. Esa es un área: ventas, marketing y servicios. Otra área es finanzas: qué tan bien funcionan nuestras finanzas o cuál es el riesgo operacional, nuestro riesgo financiero, o cómo interactuar con nuestros socios o proveedores, por ejemplo”, manifiesta uno de los vicepresidentes de IBM.

Decidir qué seguro de salud se adapta mejor a nuestras necesidades no es una tarea fácil. Son varios los factores que influyen en el precio final de este tipo de pólizas como, por ejemplo, el perfil del asegurado, el lugar de residencia o la oferta de especialistas de la compañía. Para ayudarte en tu elección, en Kelisto hemos analizado cuáles son los mejores seguros de salud del mes de marzo.

Pero, ¿qué es Big Data? Inman lo define con los conceptos de Volumen, Velocidad, Variedad y Veracidad. “Cada día 2.5 billones de gigabytes son creados por teléfonos celulares, dispositivos, videocámaras de seguridad, mensajes instantáneos, mensajes de textos o información típica. La cantidad de data que se está ingestando es simplemente grande y el 80% no es información tradicional, no está estructurada”, explica.

En América Latina, Inman advierte que todavía no existe una política de información compartida entre las compañías que tienen operaciones alrededor del mundo y que, cuando lo tienen, no están seguros de cómo utilizarlo o no cuentan con el personal apropiado que maneje la data.

medicina alternativa

medicina alternativa

  Adems de estos ejemplos tambin entran en el mismo rengln la fitoterapia, medicina bioelctrica, digitopresin, reflexologa, iridologa, ozonoterapia, geoterapia, musicoterapia, magnetoterapia, hipnosis clnica, terapia floral de Bach, medicina ortomolecular y radinica entre muchos ms.  

El Programa de Medicina Alternativa y Tradicional estará dividido en dos etapas. Primero se cultivarán, fraccionarán y embolsarán las hierbas sólo para infusiones. Se espera, en una segunda etapa, que la producción crezca y poder abastecerse lo suficiente para incorporar más elaboraciones: cremas, jabones, jarabes y distintos tipos de fitofármacos. Si el programa funciona con éxito, no se descarta que los emprendedores vendan a la actividad privada sus producciones.

Como esas –milenrama (achillea mellifolium) para cortar hemorragias y cicatrizar heridas, al igual que la ortiga común; ambay (cecropia adenopus) para la respiración y contra la tos– muchas otras plantas presentes en baldíos y calles son “rescatadas” por el Banco de Semillas junto al conocimiento asociado a su cultivo y uso, que ahora vuelve a donde surgió miles de años atrás.

Con el Programa de Medicina Tradicional, las plantas aromáticas y medicinales se elaborarán y distribuirán en forma gratuita en los centros de salud. Serán recetadas por médicos clínicos ya capacitados en esta área, para necesidades que van desde curar una herida, hasta resfríos y gripe, bajar la presión, calmar dolores de cabeza, tratar quemaduras, entre otras patologías, incluso algunas de gravedad. “Estas hierbas medicinales están reconocidas porque cuidan y curan. Ahora las plantas estarán al alcance de todos en los centros de salud de Rosario. Esta no es una pelea entre medicina tradicional y occidental, sino un complemento y reconocimiento de un saber que está en la población y fue desjerarquizado”, explicó y rescató el secretario de Salud de la Municipalidad, Leonardo Caruana,

Dallas Buyers Club cuenta la formación y expansión de clubes de compradores de drogas alternativas al venenoso AZT y la lucha de la FDA en contra de esas asociaciones que distribuían entre pacientes desahuciados drogas y otras terapias alternativas en uso en otros países (DDI, cuyo uso es incompatible con el AZT, interferón, complejos vitamínicos, zinc, aloe vera, ácidos grasos, etc.). Terapias alternativas cuyo objetivo no es tanto atacar al virus sino reforzar el sistema inmunológico.

  En septiembre del ao 2013, ocurre un hecho que rese Reuters Health, donde la acupuntura alcanza dimensiones de alto carcter cientfico cuando el doctor Phillip Muskin, prestigioso psiquiatra del Centro Mdico de la Universidad de Columbia N. Y., recomend para el paciente de salud mental que no mejora, le pongan acupuntura porque es tan til como la psicoterapia.